Soulager les reflux gastriques (RGO) et l'acidité de l'estomac
Les remontées acides et les brûlures d'estomac peuvent être inconfortables au quotidien. En naturopathie, elles signent un déséquilibre important à prendre en compte, pour éviter que cela s'installe et fragilise la sphère œsophage-estomac.
Si ces symptômes persistent, une irritation dans cette sphère s'installe et génère de l'inflammation (tentative de réparation du corps). Celle-ci peut favoriser une toux persistante, des lésions de l'œsophage, la prolifération d'Helicobacter pylori dans l'estomac (bactérie pathogène), un sommeil moins réparateur, une fatigue au réveil...
La conséquence d'une pression trop importante sur l'estomac peut être le développement d'une hernie hiatale : c'est une partie de l'estomac qui remonte au-dessus du diaphragme.
A NOTER : de par sa fonction l'estomac fabrique de l'acidité pour assainir le bol alimentaire, en cas de RGO (reflux gastro-œsophagien) il n'y a pas forcément un excès d'acidité produit par l'estomac ; par contre un excès de tensions est souvent présent au niveau de l'estomac et perturbe son fonctionnement.
Améliorer votre confort digestif avec la naturopathie
En naturopathie, ces habitudes de vie peuvent limiter les épisodes de reflux et améliorer le confort digestif :
Soutenir la fonction
hépatique et biliaire
Le foie est un organe clé de la digestion et de l'équilibre global du corps.
C'est une véritable usine qui contribue à des centaines de fonctions essentielles, dont la production de la bile.
La bile est un liquide produit en permanence par le foie, stocké dans la vésicule biliaire. Elle est libérée dans l'intestin grêle au moment des repas.
Rôles de la bile :
- émulsionne la graisse en minuscules gouttelettes et permet à la
lipase pancréatique (enzyme) de les digérer efficacement pour
passer la paroi intestinale et nourrir l'organisme - permet l'assimilation des vitamines liposolubles (A, D, E et K)
- participe à l'élimination de certaines substances comme le cholestérol en excès
Lorsque la bile est produite en quantité insuffisante ou s'écoule moins facilement, la digestion des graisses peut devenir plus difficile et générer des sensations de lourdeur, des nausées ou des ballonnements.
Une stagnation prolongée de la bile peut entrainer la formation de calculs biliaires.
En naturopathie l'objectif est de soutenir le fonctionnement du foie et de la vésicule biliaire.
Pour aider efficacement votre estomac et votre foie :
Je vous propose le soin Chi Nei Tsang, qui agit sur la cause en libérant des tensions et
des mémoires profondes présentes dans la zone de votre diaphragme et votre plexus solaire.
Ainsi la pression exercée sur votre estomac et votre foie est moins forte,
votre respiration est plus libre, votre ventre se détend et vos symptômes peuvent diminuer.
Envie d'améliorer votre confort digestif et de retrouver un bien-être général durable ?
Contactez-moi pour échanger sur vos besoins. Ensemble, nous déterminerons comment un accompagnement personnalisé pourra vous guider vers un mieux-être adapté à votre situation unique.
